6、阳虚的人

阳虚的人最好不要吃西瓜，这样的人吃了西瓜之后身体阳虚症状会更加严重。阳虚的人一般喜欢喝热水，喝凉水胃容易不舒服，而且比较怕风、怕冷。阳虚的人如果在夏季吃了西瓜，最好是再喝一碗红枣生姜茶，起到暖胃的效果。

西瓜是一种在夏季很常见的水果，夏季适当的吃西瓜可以预防皮肤的老化，提高皮肤抵抗病菌的能力，加速修复受损的皮肤，缓解皮肤的干燥问题。而且西瓜还含有大量的钾元素，可以调节神经放松肌肉，有利于促进钙的吸收，对于增强身体的关节和骨骼强健是有帮助的。